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，要将丹田淬炼的收发由心才能在筑基时压缩丹田，使丹田内真气变为液态的灵力。
好在陈玉华这些都修炼的不错，他距离筑基只是差一点机�
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，要将丹田淬炼的收发由心才能在筑基时压缩丹田，使丹田内真气变为液态的灵力。
好在陈玉华这些都修炼的不错，他距离筑基只是差一点机�
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