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够真正掌握。同时，“四两拨千斤”也体现了太极拳所追求的和谐、圆融之道。
在太极拳的演练过程中，武者要保持身心合一，动作流畅自然�
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够真正掌握。同时，“四两拨千斤”也体现了太极拳所追求的和谐、圆融之道。
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